乖乖在家圖之二！
現在都得待在家，身為宅宅的我是很樂意的👍
但原本會出遊、找朋友...

乖乖在家圖之二！
現在都得待在家，身為宅宅的我是很樂意的👍
但原本會出遊、找朋友聚會的人，突然都不行時，許多人容易變的焦慮，悶的發慌開始低頻能量，這時候就是內觀自己的好時機，去覺察自己的內在～

我每天都會脈輪靜心（冥想）
中二點就是練查克拉XD
回歸平靜、平衡能量修復身心，大家可以試試在這紛亂的時刻保持好自己，別被恐懼帶走❤️

#脈輪 #冥想 #chakra

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